雷速体育8月10日讯 近日，开拓者球员利拉德在接受采访时，透露了自己跟腱康复的最新情况。

利拉德说道：“我三个月前接受了手术，如今已经能自如行走了。显然，我还不能到处跑，也没法打比赛，但在这种情况下，心理层面的调节非常重要。你必须每天去争取那些小小的胜利。

每天起床后，我都会进行康复训练，即便有时会觉得枯燥，也完全感觉不到进展。我会做力量训练、骑动感单车……所有我能做的，我都会去做。但确实，有时候你感觉不到任何进步，可两周后，你会惊喜地发现自己能自如行走了，也没有疼痛感了。这就是最困难的地方，康复过程很漫长。三个月过去了，接下来还有六个月、九个月……保持专注当下，不断去争取一个又一个小胜利，这本身就是一场心理挑战。”